Plataforma Pilates Online

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Chega de conviver com dores, cansaço e aquela sensação de estar sempre se deixando por último.

Com aulas de Pilates e HIIT 100% online, você vai conquistar um corpo mais forte, definido e flexível, além de reduzir dores, ansiedade e se sentir com mais energia todos os dias.

Tudo isso com treinos curtos, sem impacto, no seu tempo — sem academia, sem equipamentos e com acompanhamento profissional.

É possível sim transformar seu corpo e sua vida com poucos minutos por dia. E tudo começa com a sua decisão de COMEÇAR!

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Para quem é o Pilates Online?

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Essa plataforma é pra você MULHER de QUALQUER IDADE que:

Sente dores frequentes nas costas, ombros ou joelhos

Se sente travada, com o corpo duro e sem flexibilidade

 Vive cansada e sem energia no dia a dia

Quer se sentir mais leve, bonita e de bem com o próprio corpo

Já tentou treinar sozinha, mas não conseguiu manter uma rotina

Sonha em emagrecer, definir o corpo e viver sem dor — sem academia, sem pressão e no seu ritmo

Busca uma rotina mais equilibrada, com mais saúde física e mental

Precisa de um momento só seu, que caiba no seu dia

Se você se identificou com 2 ou mais desses pontos, essa plataforma foi feita pra você!

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Sente dores frequentes nas costas, ombros ou joelhos

Se sente travada, com o corpo duro e sem flexibilidade

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O que você vai ter ACESSO IMEDIATO?

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Você vai receber tudo que precisa para transformar seu corpo e sua rotina, com leveza e consistência:

Mais de 150 aulas gravadas (Pilates, HIIT, alongamentos e relaxamentos)

Aulas novas toda semana

Aulas AO VIVO com acompanhamento profissional

Opções de treinos curtos e longos

Aulas para todos os níveis – do iniciante ao avançado

Pode treinar quando e onde quiser

Sem necessidade de equipamentos

Grupo exclusivo no WhatsApp com suporte

Plataforma simples, prática e fácil de usar

Acompanhamento direto com especialista em Pilates e treinamento físico

Treinos que cabem no seu tempo, na sua casa, com a sua realidade

Módulos específicos para abdômen, coluna e quadril — treinos direcionados para membros superiores e inferiores com foco em fortalecimento, postura e alívio de dores

Tudo isso com a orientação certa, a motivação que faltava e o apoio que faz a diferença.

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Resultados REAIS! veja o que minhas alunas estão falando:

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Talvez você esteja pensando...

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“E se eu não conseguir manter a rotina?”

Você não precisa de horas por dia, nem de uma rotina perfeita. As aulas são curtas e pensadas exatamente para mulheres que têm o dia corrido. É possível sim manter a constância, e eu vou estar com você em cada passo!

“Mas eu não tenho motivação...”

A motivação vem com o resultado. Com poucos minutos por dia, você já começa a sentir mais leveza no corpo, disposição e bem-estar — e isso por si só já dá vontade de continuar. Sem contar o grupo de apoio e meu acompanhamento direto.

“Será que é pra mim, mesmo sem nunca ter feito Pilates?”

Com certeza! As aulas são separadas por níveis e você vai evoluir no seu ritmo. Não precisa de experiência anterior — só da sua decisão de começar.

“E se eu não tiver equipamentos?”

Você não precisa de nenhum equipamento! Todos os treinos são feitos com o peso do próprio corpo e podem ser realizados em qualquer espaço da sua casa.

“Será que funciona mesmo em casa?”

Funciona sim! São mais de 100 aulas e uma metodologia que já ajudou centenas de mulheres a conquistarem um corpo mais forte, leve e sem dores — tudo isso sem sair de casa.

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POR APENAS

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R$ 89,90

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PAGAMENTO 100% SEGURO COM ACESSO IMEDIATO

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Olá! Eu sou Julia Borges

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Bacharel em Educação Física e Pós-graduada em Pilates há mais de 7 anos, praticante apaixonada por movimento e por tudo o que ele pode transformar — no corpo e na mente.

Sempre acreditei que uma aula de Pilates vai muito além do exercício físico. É um momento de presença, autoestima, alívio e fortalecimento — tudo junto, em poucos minutos por dia.

Foi com esse propósito que criei essa plataforma: para estar ao lado de mulheres reais, que querem se sentir mais leves, definidas, sem dores e com mais energia, mesmo com a rotina corrida.

Com o meu acompanhamento, você não vai caminhar sozinha. Vamos juntas construir uma nova relação com o seu corpo — mais forte, mais flexível, mais confiante.

Bacharel em Educação Física e Pós-graduada em Pilates há mais de 7 anos, praticante apaixonada por movimento e por tudo o que ele pode transformar — no corpo e na mente.

Sempre acreditei que uma aula de Pilates vai muito além do exercício físico. É um momento de presença, autoestima, alívio e fortalecimento — tudo junto, em poucos minutos por dia.

Foi com esse propósito que criei essa plataforma: para estar ao lado de mulheres reais, que querem se sentir mais leves, definidas, sem dores e com mais energia, mesmo com a rotina corrida.

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Foi com esse propósito que criei essa plataforma: para estar ao lado de mulheres reais, que querem se sentir mais leves, definidas, sem dores e com mais energia, mesmo com a rotina corrida.

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Perguntas frequentes

Perguntas frequentes

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O Prazo de Garantia são 7 dias que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório.

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Nada disso! Todas as aulas foram pensadas para serem feitas com o peso do seu corpo, no espaço que você tiver disponível em casa.

Nada disso! Todas as aulas foram pensadas para serem feitas com o peso do seu corpo, no espaço que você tiver disponível em casa.

Nada disso! Todas as aulas foram pensadas para serem feitas com o peso do seu corpo, no espaço que você tiver disponível em casa.

Não! As aulas são divididas por níveis (iniciante, intermediário e avançado), e você pode começar do zero, respeitando seu ritmo e sua evolução.

Não! As aulas são divididas por níveis (iniciante, intermediário e avançado), e você pode começar do zero, respeitando seu ritmo e sua evolução.

Não! As aulas são divididas por níveis (iniciante, intermediário e avançado), e você pode começar do zero, respeitando seu ritmo e sua evolução.

Sim! Tenho alunas de 20, 30, 40, 50… até 70 anos! Pilates não tem limitação de idade. E se você tiver alguma limitação física, eu te acompanho de perto, orientando nos exercícios e adaptando o que for necessário pra você se sentir segura e evoluir no seu ritmo.

Sim! Tenho alunas de 20, 30, 40, 50… até 70 anos! Pilates não tem limitação de idade. E se você tiver alguma limitação física, eu te acompanho de perto, orientando nos exercícios e adaptando o que for necessário pra você se sentir segura e evoluir no seu ritmo.

Sim! Tenho alunas de 20, 30, 40, 50… até 70 anos! Pilates não tem limitação de idade. E se você tiver alguma limitação física, eu te acompanho de perto, orientando nos exercícios e adaptando o que for necessário pra você se sentir segura e evoluir no seu ritmo.

Para comprar este curso, clique no botão “Comprar agora”. Lembre-se de que nem todos os cursos estarão sempre disponíveis para compra. É possível que o produtor esteja preparando uma nova turma ainda sem inscrições abertas.

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O acesso é ilimitado enquanto sua assinatura estiver ativa. E você pode fazer as aulas quantas vezes quiser!

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As aulas são rápidas, práticas e pensadas para caber em qualquer rotina. Com 15 a 20 minutos por dia, você já sente os benefícios no corpo e na mente.

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Sim! Você vai contar com aulas ao vivo, suporte profissional e ainda fazer parte de um grupo exclusivo no WhatsApp com outras alunas e comigo.

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Sim! Sem letras miúdas. Se por qualquer motivo quiser sair, é só cancelar sua assinatura.

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